Comment prendre soin de sa peau en 3 étapes

BEAUTE, Peau

Comment prendre soin de sa peau? C’est le moment de parler peau grasse. Vous en avez marre de l’effet vers luisant de votre zone T du visage? Vous avez arrêtez de vous mentir et vous savez que la poudre HD de Make Up For Ever n’est plus une solution à long terme? Alors il va falloir se prendre en main et miser sur le long terme.

ETAPE 1 : CALL 911

Arrêtez de vous contenter de masquer le problème. Soignez votre peau plutôt que de l’étouffer et de vous ruiner en produits à promesses mirobolantes.

Prenez la situation en main : consultez un dermatologue (c’est remboursé par la sécu en plus). Le mien m’a prescrit un gel à appliquer sur les zones grasses et des cachets anti-acné – que je n’ai jamais pris – Il m’a expliqué que les peaux grasses se traitent comme les peaux à acné. Depuis ça va bien mieux, mais il faut être régulière et mettre le gel tous les jours.

ETAPE 2 : FAUTE AVOUÉE A MOITIE PARDONNÉE

Étant plutôt minimaliste (pour ne pas dire flemmarde) j’étais du genre à n’appliquer que de la crème hydratante en guise de « soin ». Seulement, si vous avez la peau grasse et plus globalement si vous voulez une belle peau, vous devez juste accepter qu’il va falloir devenir plus sérieux(ses) en terme de soin de la peau. Pas de chichi et on y passe pas 4h, c’est au quotidien qu’il faut assurer et non pas faire un masque de temps en temps pour avoir bonne conscience.

COMMENT PROCÉDER POUR PRENDRE SOIN DE SA PEAU?

Comment prendre soin de sa peau le matin

Nettoyez votre peau à l’eau et au savon adapté ( liquide ou pain ). J’utilise le blackhead clearing de Clean & Clear, que j’ai acheté en Angleterre pour une broutille et que j’adore. Puis utilisez une lotion pour enlever le calcaire de l’eau de l’étape précédente  ( en spray du genre eaux thermales ou lotion de type « tonique » )

• Spray ou lotion tonique
• Hydratation ( crème hydratante et matifiante de préférence )
• Maquillage

Comment prendre soin de sa peau le soir ?

• Démaquillage à l’huile
• Nettoyage au savon

C’est là qu’une brosse électrique comme la Clarisonic est géniale en tant que gommage 1 à 2 fois par semaine, mais je conseille une alternative moins chère ici.

Vous avez remarquez ce film gras sur votre peau après le démaquillage? Démaquillez vous, puis rincez-vous toujours la peau à l’eau claire après vous être démaquillée. Cela permet de ne pas boucher les pores.* Lotion pour enlever le calcaire de l’eau de l’étape précédente  ( en spray du genre eaux thermales ou lotion de type « tonique » )

• Application de son gel/crème anti-acné si on en a. ou sérum
• Hydratation de la peau

(1h après l’application de la lotion anti-acné si vous êtes passez par cette étape). Étape indispensable et non négociable, même si vous avez la peau grasse. Puis si vous avez une crème contour des yeux c’est le moment. Attention : ne pas superposer la crème contour des yeux avec la crème pour le reste du visage, sauf si vous voulez « surdoser » votre peau d’hydratation et avoir des poches.

Comment prendre soin de sa peau une fois par semaine?

Ou quand t’as l’temps.

Masques, gommage et soin pour prendre soin de sa peau

Une fois par semaine, masque d’argile verte, y’a pas mieux niveau qualité/prix. En plus c’est naturel et peu cher. Ça élimine les points noirs et rend la peau éclatante.* Tous les masques naturels de grands mères sont à essayer, donner leur une chance et voyez ce qui marche le mieux sur votre peau. Vous devez également vous faire un gommage par semaine minimum. Moi j’utilise une brosse électrique en guise de gommage, mais si vous ne possédez pas de brosse électrique, (revue ici) faites un ou deux gommages par semaine, pas plus. Par ailleurs, utilisez des patchs pour désincruster les pores des nez, front, menton. C’est vraiment efficace si on s’en sert correctement. Et évidemment, buvez beaucoup d’eau

Quand quelqu’un sonne à la porte alors que tu te fais un masque d’argile

ETAPE 3 : TENIR LE COUP

Ok, faut se l’admettre on a toutes des périodes de flemmingite intense du démaquillage, de pouponnage. etc. Mais, finalement, ça ne prend pas si longtemps que ça et puis c’est tellement agréable d’avoir une belle peau nette que ça vaut le coup.

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